現在人們對（duì）養生保健的日益重視，91视频网古人留下的瑰寶--艾灸。也被越（yuè）來越多的人們所重視。而艾灸的作用主要有六種：通經（jīng）活絡、行氣活血、去濕逐寒（hán）、調節陰陽、回陽（yáng）救逆、防病保健。艾灸的（de）好（hǎo）處也（yě）越來越多的（de）體現在現代的保健應用上。

一、通經活絡

經（jīng）絡是氣血運行之通路，經絡通暢，則利於氣血運行，營養物質之輸布。寒濕等病（bìng）邪，侵犯人體後，往往會閉阻經絡，導致疾病（bìng）的發生。艾灸借助其溫熱肌膚的（de）作用，溫暖（nuǎn）肌膚經（jīng）脈，活血通絡，以治療寒凝血滯、經絡痹阻所引起（qǐ）的（de）各種（zhǒng）病證。

二、運氣活血

氣是人的生命之源，血為人的基本物資，氣血充足，氣機條達，人（rén）的生命活動才能（néng）正常（cháng）。艾灸可以補氣（qì）、養血，還可（kě）以疏理氣機，並且能升提中氣，使得氣血調和（hé）以達到艾灸保（bǎo）健的目的。

三、祛（qū）濕散寒

氣血的運行，遇（yù）寒則凝，得溫則散。中醫認為，血見熱則行，見寒則凝，故一切氣血凝澀的疾病，均可（kě）用溫（wēn）灸來治療（liáo）。艾（ài）灸療法通過（guò）對經絡腧穴的溫熱刺激（jī），起到溫經通絡（luò）、散寒除痹的作用，以加強機體氣血運行，達到治療和保健（jiàn）的目的。艾是純陽植物加上火的熱力滲入陽氣驅出（chū）陰邪，艾灸療法對濕寒之證特別有效。

四（sì）、調節陰陽 　 　 　

古（gǔ）人對人（rén）體的陰陽調和異常（cháng）重視，而人體陰陽若平衡，則身體健康，陰陽失衡人就會發生（shēng）各種疾病。艾灸可以調（diào）節陰陽補益的作用，從而使失衡之陰陽重新恢複平衡。

五、回陽救逆　

91视频网都知道“藥之（zhī）不及，針之不到，必須灸之”艾灸有回陽救逆的作用在古書上就有記載。氣陰兩脫急（jí）取神閼、關元艾（ài）灸以回陽救（jiù）逆。陽氣虛弱不固，輕者下陷，重者虛脫。艾葉性屬純陽，火（huǒ）本屬陽（yáng），兩陽相合，可（kě）益氣溫陽，升陽舉陷，扶陽固脫。

六、防病保健

　 　現代科學（xué）證實：灸法能（néng）加（jiā）強白細胞的吞噬能力，加速各種特異性和（hé）非特異性抗體的產生，提高其免疫（yì）效應，增強人體免疫（yì）功能。同時灸法還能改（gǎi）善人（rén）體各個（gè）係統的（de）功能，提高人體（tǐ）的抗病能力，從而有利於多（duō）種疾（jí）病的康複。對現代的亞健康有很好的調（diào）節作用。現代多用於溫灸，溫灸的作用主要體現在養生和保健，很多美容院養生館也都增加了（le）溫灸（jiǔ）項目。

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